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Dott.ssa
GIORGIA CALORI
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Nutrizionista

Una corretta alimentazione è la medicina del futuro.

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Mi presento

Sono Giorgia, Biologa Nutrizionista specializzata in nutrizione sportiva.

Nella pratica quotidiana mi occupo anche di nutrizione clinica e di educazione alimentare per adulti e ragazzi.

Ogni giorno mi impegno a costruire rapporti di fiducia con i pazienti, accompagnandoli in un percorso di perdita o gestione del proprio peso corporeo, nonché a fornire il corretto supporto nutrizionale in caso di patologie croniche o acute. 

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Quando rivolgersi ad un nutrizionista?

  • Quando i ritmi di vita frenetici o la scarsa sensazione di fame ci porta ad alimentarci troppo poco, il nutrizionista può intervenire con un piano alimentare finalizzato all'aumento del peso corporeo, acquistando massa magra e non massa grassa;

  • Quando abbiamo la necessità di ridurre il peso corporeo e di migliorare la composizione corporea, non soltanto per fini estetici, ma anche (e soprattutto) per fini salutistici;

  • Quando siamo in presenza di condizioni fisiologiche particolari (gravidanza, allattamento) e avere una corretta alimentazione significa preservare la nostra salute e quella del bambino;

  • Quando siamo in presenza di alterazioni dell'alvo, gonfiore, disturbi gastro-intestinali e vogliamo conoscere l'alimentazione adeguata per evitare i disagi ed eliminare la sintomatologia;

  • Quando si pratica attività fisica a livello amatoriale o agonistico e si vuole avere il supporto nutrizionale per soddisfare il fabbisogno energetico e migliorare la performance;

  • Quando non si conoscono i principi alla base di una corretta e sana alimentazione e si vuole iniziare a comprenderli a fini preventivi, attraverso un processo di educazione alimentare;

  • Quando siamo è in presenza di stati patologici (cronici o acuti) e vogliamo intervenire con un approccio multidisciplinare, ricevendo anche il corretto supporto nutrizionale atto a coadiuvare la terapia farmacologica e le cure mediche;

  • Quando siamo in presenza di intolleranze e/o allergie alimentari e non sappiamo come sostituire adeguatamente gli alimenti nella dieta quotidiana.

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Be healthy, 
          Be wealthy.

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